Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla...
fot. okrasyuk/123RF

Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą

Co jeść na diecie DASH

Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.

Zobacz również

OSP w Grocholicach ma ponad 100 lat. Zobaczcie historię jednostki na zdjęciach

NOWE
OSP w Grocholicach ma ponad 100 lat. Zobaczcie historię jednostki na zdjęciach

Pożar budynku wielorodzinnego w Dzień Strażaka. Ewakuowano 35 osób!

NOWE
Pożar budynku wielorodzinnego w Dzień Strażaka. Ewakuowano 35 osób!

Polecamy

Znamy listę Prawa i Sprawiedliwości do eurloparlamentu. Kto "jedynką" w Wielkopolsce?

Znamy listę Prawa i Sprawiedliwości do eurloparlamentu. Kto "jedynką" w Wielkopolsce?

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz