Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Kup mieszkanie lub dom od wojska! Ceny są okazyjne. Oto najnowsze oferty
Chcesz kupić mieszkanie lub dom w atrakcyjnej cenie? Agencja Mienia Wojskowego wystawia na licytacje zapomniane powojskowe tereny, działki, a także...
Od wrzodów żołądka do zawału serca. 5 groźnych skutków stosowania ibuprofenu
Niektórzy stosują je jak leki na wszelkie dolegliwości. O tym samym przekonują nas reklamy. Ból głowy, kolana, pleców, przeziębienie? Weź tabletkę...
Wyjątkowe baseny w Europie. Stworzyła je sama natura
Wielkimi krokami zbliża się czas urlopów w najpiękniejszych zakątkach naszego kontynentu. Amatorzy morskich kąpieli, znudzeni powtarzalnymi krajobrazami, mogą w...
Łatwe obiady z mięsem mielonym. Nie tylko kotlety i gołąbki
Szukasz pomysłu na obiad z mięsem mielonym w roli głównej? W naszej galerii znajdziesz przepis na nietypowe kotlety mielone, gołąbki bez zawijania czy pożywną...
Pleszew dołączył do wyjątkowej kolekcji Łukasza Stańczuka!
Łukasz Stańczuk z Siedlec to jedna z tych "pozytywnie zakręconych osób", które mogłyby trafić do Teleexpress. Od sześciu lat kolekcjonuje przypinki PIN z...
Marcowy Netflix – kosmici, samochody i inne nowości
Lista najciekawszych filmów, seriali i produkcji wszelkiej maści, które debiutują w marcu 2024 roku na Netflix, jest długa. Sprawdź warte uwagi premiery giganta...
Te gwiazdy zostały wdowami. One straciły ukochanych mężów
Śmierć bliskiej osoby, a potem żałoba to jedne z najtrudniejszych doświadczeń w życiu człowieka. Choć przemijanie jest naturalne, dla rodziny i bliskich zawsze...
Naga sesja szokowała ostatnio w Krakowie. Wielkopolska też ma swoich "golasów"
Sesja fotograficzna nagiej kobiety w Krakowie w ostatnich dniach oburzyła niejedną osobę. W biały dzień przy jednym z krakowskich paczkomatów niczym...
Tak zmieniły się bohaterki „Nigdy w życiu”. Po nich nie widać upływu czasu!
Danuta Stenka i Joanna Brodzik to utalentowane aktorki. Na swoim koncie mają wiele ról, ale te z filmu „Nigdy w życiu” pozostają w pamięci wszystkich fanów...
St. bryg. Jacek Strużyński p.o. Wielkopolskiego Komendanta Wojewódzkiego PSP
W środę, 6 marca 2024 r. Komendant Główny Państwowej Straży Pożarnej nadbryg. dr Mariusz Feltynowski wręczył st. bryg. Jackowi Stróżyńskiemu decyzję o...
Sony ujawniło 5 gier, które wkrótce trafią na PS5. Czy warto czekać na te premiery?
PlayStation 5 to jedna z wiodących na rynku platform do grania w gry wideo. Choć cały czas pojawiają się nowe produkcje, deweloperzy nie zwalniają tempa i wciąż...
TOP 5. Najbardziej ekonomiczne samochody elektryczne BEV
Auta elektryczne (BEV – Battery Electric Vehicle) z założenia powiny być tańsze w eksploatacji w porównaniu do aut spalinowych. Oczywiście biorąc pod uwagę...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...
Park Peneda-Gerês w Portugalii – co skrywa to wyjątkowe miejsce?
Chociaż Lizbona i Porto są piękne, Portugalię warto odkrywać także poza szlakiem, a raczej... na szlaku, bowiem turystycznych ścieżek w tym wyjątkowym zakątku z...
Pomysły na paznokcie z okazji Dnia Kobiet. Jakie wzory proponują manicurzystki?
Nie masz pomysłu, jaki wzór na paznokciach będzie idealny na Dzień Kobiet? Z pomocą przychodzą szamotulskie manicurzystki, które przestawiają swoje propozycje....
Cielecka w „mokrych” włosach i Stenka w krótkiej fryzurce. Gwiazdy na Orłach 2024
W poniedziałek (4 marca) odbyła się gala przyznania Polskich Nagród Filmowych Orły 2024. Na wydarzeniu pojawiła się plejada gwiazd, zachwycając wyjątkowymi...
Volkswagen Passat 2024. Pierwsza jazda, wrażenia, dane techniczne, ciekawostki i ceny
Passat to model Volkswagena, który budzi największe zainteresowanie i emocje. Obok Golfa, Tiguana czy Touarega, to właśnie o Passacie najczęściej się dyskutuje....
Najlepsze plaże na kwiecień: gdzie szukać słońca i ciepłej wody?
Planujesz wypad na plażę w kwietniu 2024? Wybór idealnego miejsca, gdzie temperatura wody pozwoli na przyjemne kąpiele, może być kluczowy dla udanego...
Najlepsze plaże na kwiecień: gdzie szukać słońca i ciepłej wody?
Planujesz wypad na plażę w kwietniu 2024? Wybór idealnego miejsca, gdzie temperatura wody pozwoli na przyjemne kąpiele, może być kluczowy dla udanego...
Pompki i przysiady dla małej Oli! Challenge Klubu Morsów Góra Lodowa
Szamotulski Klub Morsów Góra Lodowa rozpoczął akcję charytatywną, polegającą na wykonaniu wyzwania - wszystko to dla 10-letniej Oli z Ostroroga, która wymaga...
Lexus 300h. Zobacz jak wygląda nowa hybryda 5. generacji
Nowy model UX 300h zastępuje dotychczasową hybrydę. Ma większą moc i lepsze przyspieszenie, a w napędzie 4x4 E-Four znajdziemy blisko sześciokrotnie mocniejszy...
Te 3 produkty mogą zastąpić niebieską pigułkę. Są tanie i naturalne
Seks jest bardzo ważny dla naszego zdrowia, co potwierdziło wiele badań. Problemy z potencją mogą jednak skutecznie odebrać radość i korzyści zdrowotne, jakie...
Są gwiazdami, ale prywatnie także teściowymi. Jak wyglądają ich rodzinne relacje?
Dzień Teściowej to święto wzbudzające różnorodne emocje. Ci, którzy je obchodzą, składają mamom swoich małżonków życzenia lub też obdarowują je upominkami. Nie...
Kto nie powinien pić rumianku? Tym osobom aromatyczne ziele może zaszkodzić
Rumianek to niezwykłe zioło, które nasze babcie stosowały niemal na wszystko – od problemów trawiennych, poprzez trudności z zasypianiem, aż po trądzik i worki...
Życzenia na Dzień Kobiet dla koleżanki. Zobacz gotowe inspiracje i wierszyki
Życzenia na Dzień Kobiet dla koleżanki, ale też przyjaciółki bądź innej bliskiej kobiety stanowią świetną okazję, by pokazać jej, jak wyjątkową jest dla nas...
13 ciekawostek o zamku w Malborku. Tego na pewno nie wiedzieliście
Zamek krzyżacki w Malborku, największy z zachowanych zamków średniowiecznych w Europie, skrywa wiele fascynujących historii i tajemnic. Od kunsztownej...
Niesamowite Sale Doświadczania Świata powstały w pleszewskich przedszkolach
Nowoczesne sale pn. „Doświadczenia Świata” powstały w trzech przedszkolach w Pleszewie. Sale kosztowały łącznie 152 tys. złotych i wyposażone została w...
11 turystycznych cudów świata. Odkryj atrakcje, które są prawdziwymi hitami
Są na świecie miejsca, które po prostu wypada zobaczyć. Poznaj listę znanych i uwielbianych atrakcji świata, które turyści z każdego zakątka globu odwiedzają...
Najlepsze pomysły na prezent z okazji Dnia Kobiet. Oto nasz TOP inspiracji!
8 marca, czyli Dzień Kobiet, to szczególna okazja, aby swoim żonom, partnerkom, ale i mamom, siostrom i przyjaciółkom okazać jak ważnymi są osobami w twoim...
Kobieco, ale z pazurem! Popek i Orman pokazały, w co się ubrać po 50.
W niedzielę (3 marca) odbył się pokaz mody Kamila Moszczyńskiego. Na wydarzeniu zawitało kilka gwiazd ze świata polskiego show-biznesu, w tym Aldona Orman, Anna...
Pokemon TCG – Temporal Forces. Kiedy premiera? Zobacz ekskluzywny podgląd karty
Karty Pokemon z serii Scarlet & Violet trafiły na półki już w kilku odsłonach. Fani z niecierpliwością czekają na nadchodzący dodatek Temporal Forces, który...
Oto wsie w Wielkopolsce o najdłuższych nazwach. Lider ma aż 24 litery!
Najdłuższą nazwę w Polsce ma wieś leżąca w gminie Sokołów Małopolski pod Rzeszowem. Ma 38 liter i brzmi następująco: Wólka Sokołowska koło Wólki...
Najnowsze firmy
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 8 miesięcy temu w kategorii Zakład pogrzebowy
Dodano 9 miesięcy temu w kategorii Sądy
Dodano 10 miesięcy temu w kategorii Stacje sanitarno-epidemiologiczne