MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ze względu na wysoką zawartość błonnika płatki owsiane nie...
fot. belchonock/123RF

Owsianka nie dla każdego. Kto nie powinien jeść płatków owsianych? Sprawdź, czy jesteś w grupie, której mogą zaszkodzić

Problemy żołądkowe

Ze względu na wysoką zawartość błonnika płatki owsiane nie są polecane osobom z zespołem jelita drażliwego. Ponieważ mogą powodować wzdęcia i gazy, powinny zrezygnować z nich osoby mające delikatny układ pokarmowy. Jeśli chcą dodać je do swojej diety powinny wprowadzać je bardzo powoli i obserwować reakcję organizmu.

Płatków owsianych powinno się także unikać przy przewlekłej biegunce. Owsianka, którą zazwyczaj przygotowujemy na mleku nie jest przy niej polecana zarówno ze względu na zawartość laktozy, jak i dużą ilość błonnika pokarmowego.

Zobacz również

W Zatorze doszło do pożaru wagonu kolejowego. Dym widać z daleka

W Zatorze doszło do pożaru wagonu kolejowego. Dym widać z daleka

Noc Muzeów spędź w Sopocie. Poznaj program wydarzeń

Noc Muzeów spędź w Sopocie. Poznaj program wydarzeń

Polecamy

Internauci ostrzegają się przed przygarnięciem rasowego pieska. To oszustwo!

Internauci ostrzegają się przed przygarnięciem rasowego pieska. To oszustwo!

Odbyła się kolejna rozprawa sądowa dotycząca Zamku w Stobnicy

Odbyła się kolejna rozprawa sądowa dotycząca Zamku w Stobnicy

Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

HIT DNIA
Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa