Takie polskie owoce to bomby witaminowe. Właśnie dojrzewają i grzech nie zjeść

Porzeczki - właściwości

Czerwone porzeczki zawierają dużo potasu, bogactwo pektyn, czyli rozpuszczalnego błonnika, co pozytywnie wpływa na pracę jelit. Porzeczki dostarczą nam także witaminy C o właściwościach ochronnych i przeciwutleniających.