MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii....
fot. Pexels/pixabay.com

Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności

Chodzenie

Nawet godzinny spacer może pomóc w spalaniu kalorii. Chodzenie (wolne-szybkie): 5-8 kcal/min

Zobacz również

Zmarł Orest Lenczyk. Miał 81 lat

Zmarł Orest Lenczyk. Miał 81 lat

Nasi judocy wrócili z zawodów na Słowacji z workiem medali

Nasi judocy wrócili z zawodów na Słowacji z workiem medali

Polecamy

Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią

Nietrwałe owoce z lasu zamknij w butelce. Oczyszczą, odmłodzą i wzmocnią

11 najlepszych sanatoriów w Polsce na lato. Tam poczujesz się jak nowonarodzony!

11 najlepszych sanatoriów w Polsce na lato. Tam poczujesz się jak nowonarodzony!

Nowe konsole Xbox zaskoczyły – co warto wiedzieć?

Nowe konsole Xbox zaskoczyły – co warto wiedzieć?